was ist Shiatsu ?

Shiatsu ist eine Therapiemethode, welche ihren Ursprung in Japan hat und übersetzt "Fingerdruck" bedeutet. Shiatsu orientiert sich an den Prinzipien der Lebensenergie Qi, von Yin und Yang und der Lehre der Fünf Wandlungsphasen, welche in der östlichen Philosophie und Gesundheitslehre verankert sind. Die Meridiane verbinden unsere Gedanken, Emotionen, Muskeln und Organe und lassen sich durch Shiatsu effizient berühren und beeinflussen. Nebst gezielter Bearbeitung der Meridiane kommen auch Rotationen und Dehnungen zum Einsatz. Shiatsu orientiert sich an einer ganzheitlichen Betrachtung des Menschen, geht Beschwerden auf den Grund, fördert den Heilungs-prozess, stärkt die Selbstkompetenz und schliesst westliche Erkenntnisse zur Gesundheitsförderung mit ein.

Die Methode Shiatsu gehört zum Berufsfeld der Komplementär Therapie. Die Behandlung unterstützt Körper, Seele und Geist bei Beschwerden, in Veränderungsprozessen und in der Rehabilitation. Die Therapie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und im Fokus stehen die Ressourcen des Menschen.

Die Selbstwahrnehmung wird gefördert, die Selbst-regulierung gestärkt und die Genesungskompetenz unterstützt.